Bienvenue dans votre première Capsule Bien-être du Vendredi Soir ! 🌿
Nous y sommes ! C’est avec beaucoup de joie que je vous accueille dans cette nouvelle aventure, dédiée à vous accompagner chaque week-end vers plus de sérénité et de bien-être. Cette première capsule tombe à point en cette belle saison d’automne, une période de transition où l’énergie se recentre, et où nous apprenons à ralentir et à prendre soin de nous.
Dans cette capsule, vous découvrirez un exercice simple pour relâcher les tensions . . .
Ce contenu est réservé aux abonnés.