cutrition des tissus éveil corporel oxygénation des tissus stimulation cutanée stimulation énergétique corps-esprit

Do in automassage

L'automassage est une technique de massage particulière qui consiste à se masser soi-même. Il s'agit d'une approche manuelle visant à se prodiguer soi-même un véritable moment de bien-être en soulageant les nœuds à l'origine des troubles physiques. Pratique, l'automassage peut être effectué à tout moment.
Temps: 16 min . . .

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